医療

みなさん、鏡を見て「うわ、この鼻、父親そっくり…」とか、友達と話していて「その笑い方、お母さんにそっくりだね！」なんて言われたこと、ありませんか？ 他にもあのスポーツ選手は親も有名な選手なんだってー、とか、あの俳優の親も俳優なんだってー、だ...

「なんだか最近、気分が晴れない…」 「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れなくてやる気が出ない…」 そんな風に感じたことはありませんか？実はその悩み、あなたの「気合い」や「性格」の問題ではなく、体の中に備わった精密な時計、すなわち「体内時...

「最近、肌の調子、なんだかイマイチ…」「乾燥が気になる」「ニキビができやすい」「肌がゴワつく」など、鏡を見るたびに感じる悩みごとはありませんか？もしかしたら、その肌の不調、毎日の洗顔方法に隠されているかもしれません。 この論文、すごさを3行...

朝、目が覚めて「今日も頑張るぞ！」と思うとき、私たちの体の中では、目に見えない「体内時計」が刻々と時を刻んでいます。この体内時計は、単に睡眠と覚醒のリズムを司るだけでなく、ホルモン分泌、代謝、体温など、私たちの体のあらゆる機能をコントロール...

日差しが強くなる季節、多くの人が「どうやって紫外線を防ごうか」と悩みごとを抱えているのではないでしょうか。しかし、もし日焼け止めが単に紫外線をブロックするだけでなく、肌を美しくする魔法のアイテムだとしたら？最新の日焼け止めの効果を調査しまし...

「毎日頑張って筋トレしてるのに、体重が全然減らない…」「ダイエット中って、いつ筋トレするのが一番いいの？」 そんな悩みを抱えているあなたに、朗報です。最先端の医学研究で、ダイエット効果を最大限に引き出すかもしれない、筋トレと食事の「ある組み...

「ちゃんと洗顔してるのに、なんで次から次にニキビができるの…？」 鏡を見るたびにため息をついてしまう、そんな経験はありませんか？思春期の象徴とも言われますが、大人になっても多くの人を悩ませる「ニキビ」。その尽きない悩みの根本的な原因が、実は...

「あれ…？なんかクサいかも…」 満員電車の中や、暖房の効いた室内で、ふと自分のにおいが気になった経験はありませんか？汗をかく夏はもちろん、冬でも厚着で蒸れてしまうと、においの悩みは尽きないものです。 デオドラントスプレーや制汗シートで対策し...